Direktlänk till inlägg 2 januari 2010
...ja nu år det dags för omtag när det gäller både min vikt och att komma igång med motion...
Jag har iallafall börjat bra!
Både idag och i går har jag kommit ut på en promenad så nu är det bara
att hålla i !! och hålla ut ...
Det är min svagaste länk...att håll ut...
Jag har vägt mig i morse ... och det var inte såå roligt men ändå OK...
Jag har ju gått ner ca 22 kg under våren...och faktiskt hållt vikten hela sommaren och hela hösten och vintern... men nu den senaste månaden så har jag gått upp ca 2-3 kg...
Så nu gäller det att bromsa och ta ner dem + helst några kg till !
... JAAA !!! jag har fått en ny vana på det nya året!! Jag har börjat T R Ä N A !!! Och jag är såå glaad för att jag nu vågar säga att det är en vana Jag går/joggar på bandet eller så går jag på Afro - och det är såå roligt!! natti na...
...ja då kör jag igång en sväng med bloggandet Jag är verkligen mitt i livet !!! Känns det som ... och livet rusar på i en mycket hög hastighet... Tror att jag behöver bloggandet för min egen reflektion ett tag framöver! Har varit hemma...
... har jag soppat nu, och det går ju bra, men är såå tråkigt att inte få äta eller tugga något... Just nu så känner jag mig ganska nöjd med hur kläderna sitter och skulle jag hålla den här vikten så är det ju OK . Men det var ju så här jag...
...är mensen tillbaka också ! Efter allt strul med spiral, p-piller ev. cellförändringar mm mm så har jag inte haft grejerna sedan någon gång i börja av nov tror jag... Gjorde tom en gravtest den 23 dec för att vara säker Men i dag så funkar...
...kilo på en vecka !!! Så nu är jag nere på den vikten som jag har haft sedan i somras... men eftersom jag ju inte rikigt var nöjd då så ska jag hålla ut någon vecka till nu... Skulle jag kunna gå ner hälften =2kg nästa vecka så skulle det ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 |
7 | 8 |
9 |
10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | |||
18 | 19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|