... nog utmana psyket och ta en promenad !

Maken är snart hemma så nu ska jag skynda mig att hoppa i varma kläder och ta en power walk ...

Jag är ju inne på tredje dagen nu ...och jag tycker faktiskt att det går rikigt bra !

SKÖNT!

Men det är just tredje dagen som jag har hört ska vara jobbigast att "klara av"...

För det är ju det som är mitt måste - börja motionera REGELBUNDET!!!

Så så får det bli !

Nu lämnar jag över nattning, läsning och kvällsfika med varm    hand till maken...

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... JAAA !!! jag har fått en ny vana  på det nya året!! Jag har börjat T R Ä N A !!! Och jag är såå glaad för att jag nu vågar säga att det är en vana    Jag går/joggar på bandet eller så går jag på Afro - och det är såå roligt!!   natti na...

...ja då kör jag igång en sväng med bloggandet    Jag är verkligen mitt i livet !!! Känns det som ... och livet rusar på i en mycket hög hastighet... Tror att jag behöver bloggandet för min egen reflektion ett tag framöver! Har varit hemma...

... har jag soppat nu, och det går ju bra, men är såå tråkigt att inte få äta eller tugga något... Just nu så känner jag mig ganska nöjd med hur kläderna sitter och skulle jag hålla den här vikten så är det ju OK   .   Men det var ju så här jag...

...är mensen tillbaka också ! Efter allt strul med spiral, p-piller ev. cellförändringar mm mm så har jag inte haft grejerna sedan någon gång i börja av nov tror jag... Gjorde tom en gravtest den 23 dec för att vara säker    Men i dag så funkar...

...kilo på en vecka    !!! Så nu är jag nere på den vikten som jag har haft sedan i somras... men eftersom jag ju inte rikigt var nöjd då så ska jag hålla ut någon vecka till nu... Skulle jag kunna gå ner hälften =2kg nästa vecka så skulle det ...